Кофе при повышенном давлении: можно ли пить

Очень часто многие люди абсолютно не задумываются о влиянии некоторых продуктов на здоровье и продолжают их употреблять в чрезмерных количествах. Это касается и такого неотъемлемого напитка в нашей жизни, как кофе, который любят пить почти все люди. Споры вокруг влияния этого бодрящего лакомства на человеческое давление ведутся очень давно и все никак не придут к логическому завершению. Главный вопрос так и остается нераскрытым: если пить кофе, это повышает или понижает артериальное давление. Приведено множество фактов, которые доказывают его неблагоприятное действие на организм каждого человека, но на основе современных исследований, проведенных различными мировыми организациями, можно смело говорить и о его положительных качествах. Ведь его питье:

  • активирует дополнительные силы и повышает выносливость всего организма;
  • помогает в профилактике кариеса;
  • избавляет от усталости и чувства раздраженности;
  • способствует процессу похудения;
  • компенсирует дефицит калия;
  • повышает потенцию.

Что же кофе делает с артериальным давлением

Кофе при повышенном давлении: можно ли питьМножество людей уверены, что если пить кофе при повышенном давлении, можно «посадить» сердце. Последствиями его употребления могут быть возбуждение нервной системы и тахикардия. Но все же специалисты больше склоняются к индивидуальному восприятию кофейного напитка каждым организмом, поэтому однозначного ответа на вопрос: поднимает или понижает оно давление, еще нет.

Каждый отдельно взятый организм индивидуален, поэтому питье кофейного напитка зависит от особых свойств этого организма и начального состояния здоровья. Есть люди, которые чувствуют повышение давления, другие – понижение, а некоторые вообще ничего не чувствуют. Кофеин как возбуждает нервную систему, так и приводит к понижению давления, убирая из организма лишнюю жидкость. Разобраться, как влияет кофе на давление человека, можно лично, посетив специализированного врача.

Отдельного внимания заслуживают порции сваренного или растворенного напитка, пить который предпочитают 50% населения. Считается, что иммунитет заядлых кофеманов практически не реагирует на его побочные эффекты. Прыжки цифр то вниз, то вверх на тонометре происходят чаще, если напиток редко присутствует в рационе.

 

Прием кофеина при гипертонии

Практически все люди, страдающие гипертонией, до сих пор точно не знают, поднимает ли кофе давление еще больше, поэтому стараются исключить его из своего рациона.  Но доказано, что большинству гипертоников регулярный его прием не приносит особого вреда, потому что его действие очень короткое. Некоторые представители современной медицины даже считают, что потребление кофе в меру улучшает работу сердца и сосудов в целом.

Все выводы о положительном или отрицательном влиянии кофе на организм основаны на генетических факторах. Некоторые люди больше чувствительны к этому напитку, а для некоторых его употребление при сердечно-сосудистых заболеваниях не приводит к побочным эффектам.

Если вы не знаете, как действует кофе на давление, которое у вас, то обратитесь к ведущему специалисту, который экспериментальным путем определит это влияние.

Добавить комментарий